上台別再緊張了！

CHRRES雜誌71期 編譯─吳凱琳　攝影─曾千倚
相信很多人上台都會緊張, 就算平常在901講習慣的人
總會有更大場面讓你緊張的吧?
小弟生平第一次上台不知道怎麼講話
就是到國防管理學院上課, 台下是兩百個國軍各資訊部門主管.... Orz
格一個禮拜又到宜蘭縣政府去對著所以資訊人員上一樣的內容
從此我就很怕在百人以上的場合上台, 直到我到了趨勢

這篇文章提到為什麼上台會緊張是正常的
包括很詳盡的相關生理反應解說
然後引導到如何利用事前準備去克服上台的緊張
甚至還傳授一些平常就可以累積功力的方法哦